Coaching
In meiner Arbeit als Coachin habe ich mich auf folgende zwei Schwerpunkte spezialisiert:
1. Der innere Kompass - Eine Verabredung mit sich selbst.
Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf dem Kutschbock Ihres Lebens. Sie kennen Ihre „Pferde“, also Ihre inneren Antriebskräfte, ganz genau. Sie wissen um die Stärken, Dynamiken und Eigenheiten und können sie sicher lenken. Genau darum geht es bei diesem Potenzial-Coaching.
„Der innere Kompass" im Detail erklärt:
Der innere Kompass ist ein wertvolles Coachinginstrument. Er unterstützt dabei, jene inneren Dynamiken, die uns unbewusst steuern, bewusst zu machen. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse helfen, Orientierung zu finden z.B. bei privaten, beruflichen und betrieblichen Entscheidungen. Er hilft persönliche Verhaltensmuster zu durchschauen. Darüber hinaus werden Potenziale, Stärken, Motive und Entwicklungsmöglichkeiten erkannt. Dies kann zudem hilfreich für eine stärkenorientierte Arbeitsrollenverteilung innerhalb eines Teams sein.
Der Ablauf dieses Coachings:
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Onlineanalyse:
Sie (Ihr Team/Familienmitglieder) erhalten die Onlineversion des Tools „Der innere Kompass“ inklusive einer verständlichen Anleitung zur Bearbeitung.
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Strukturierte Selbsteinschätzung:
Sie bearbeiten 6 Folien mit je vier systemisch orientierten Aussagen und geben an, inwieweit Sie diesen Aussagen persönlich zustimmen. Die Bearbeitung dauert ca. 20 Minuten. Danach senden Sie mir die ausgefüllten Folien zurück.
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Persönliches Auswertungsgespräch:
Ihre Ergebnisse reflektieren wir in einem individuellen Coachingtermin – wahlweise in Präsenz oder online via Microsoft Teams.
Paketpreis pro Person: € 330,-
inkludiert alle Unterlagen, eine umfassende schriftliche Auswertung und das Coachinggespräch von 60 Minuten.
Paar-Pauschale € 450,-
Meine Empfehlung:
Für Familienarbeitsteams ist ein anschließender Workshop mit allen Beteiligten möglich.
Präsenz oder online. Kosten auf Anfrage.
Ist Ihr Interesse geweckt? Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung. Bitte um Kontaktaufnahme.
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2. Biografisches Coaching - der Weg zu mir
Dieses besondere Angebot lädt Sie ein, Ihren Lebensweg bewusst zu reflektieren und neu zu verstehen. Zu Beginn erhalten Sie ein speziell entwickeltes Arbeitsskriptum, das per Post zu Ihnen kommt. Es begleitet Sie Schritt für Schritt durch zentrale Stationen Ihres Lebensweges.
Sie nehmen sich bewusst Zeit zum Erinnern: an prägende Lebensabschnitte, wichtige Wendepunkte und persönliche Werte. Ebenso beleuchtet das Skriptum Einflüsse von außen – Menschen, Erwartungen oder Rahmenbedingungen, die Ihr Denken, Ihre Überzeugungen und Ihr Weltbild mitgeformt haben.
In Ihrem eigenen Tempo halten Sie Ihre Gedanken schriftlich fest. So entsteht ein reflektierter, klarer Blick auf biografische Zusammenhänge — als solide Grundlage für die weitere gemeinsame Arbeit.
Was darf sichtbar werden und entstehen?
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ein liebevoller, wertschätzender Blick auf den eigenen Lebensweg
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den Lebensrucksack auspacken, sichten und neu packen
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neue Perspektiven für den weiteren Weg mit leichterem Gepäck
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Selbststärkung und Selbstannahme
Nachdem Sie Ihr ausgearbeitetes Skriptum an mich zurückgesendet haben, analysiere ich Ihre Inhalte sorgfältig und arbeite die wesentlichen Kernthemen, Potenziale und Entwicklungsfelder heraus. Im anschließenden Coachingtermin, wahlweise in Präsenz oder online, vertiefen wir Ihre Erkenntnisse, klären offene Fragen und entwickeln konkrete Impulse für Ihre persönliche oder berufliche Zukunft. So verbinden wir intensive Selbstreflexion mit professioneller Begleitung – individuell, wertschätzend und nachhaltig wirksam.
Paketpreis: € 330,-
inkludiert sind Arbeitsskriptum, Auswertung und ausführliches Coachinggespräch von ca. 2 Stunden) in Präsenz oder online (Teams-Sitzung)
Option: Sie beziehen nur den Selbstcoaching-Fragenkatalog zum Preis von € 66,- inkl. Porto. Reflexionsgespräch auf Wunsch immer möglich. Preis pro Stunde 140,-.
Ist Ihr Interesse geweckt? Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung. Bitte um Kontaktaufnahme.